补气 / 养阴 / 益肾 / 去燥 / 存润
俗话说“北有长白人参，南有九华黄精”。大家听说过人参，但是不一定听说过黄精，从远古的华佗时期就已经对黄精有了一个非常好的定性：补诸虚之良药（五脏三焦之虚，皆可补充）强身健体，属大益之良药也。
中药典籍记载：
黄精的中药典籍记载众多，在明代开始对黄精的剖析越来越深入，本文选了三篇明代的中医典籍，详细说明中医典籍里黄精的作用。
《本草纲目》明朝李时珍记载：补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥。补五劳七伤，助筋骨，益脾胃，润心肺。单服九蒸九曝食之，驻颜断谷。补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫。
黄精可以补气，去风湿，安五脏，这些后续有一篇药典详细说明了功效原理，本篇我们着重了解一下五劳七伤，五劳指肝心脾肺肾的五脏劳损，七伤指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情伤害，中医认为，过度劳身与劳心所产生的疲劳，也是一种疾病，这类疾病虽然看不见，也摸不着，往往被人们所忽略，就会有积劳成疾，在现代生活里有很多例子实际上都是五劳七伤。
陈嘉谟的《本草蒙筌》记载：“味甘，气平。无毒。入药疗病，生者亦宜。钩吻略同，切勿误用。安五脏六腑，补五劳七伤。除风湿，壮元阳，健脾胃，润心肺。旋服年久，方获奇功。小儿羸瘦，多啖弥佳。”
黄精除了安五脏六腑，补五劳七伤外，还可以壮元阳，元阳就是肾阳，是肾脏生理功能的动力，也是人体生命活动力的源泉，这里相对于以前的药典里的药用价值，开始注意到黄精长期服用的效果。
缪希雍《本草经疏》运用中医理论详细说明了黄精滋补的原因：“黄精君，纯得土之冲气，而禀乎季春之令，故味甘气和性无毒。其色正黄，味厚气薄，土位乎中，脾治中焦，故补中。脾土为后天生气之源，故益气。”
中气强，脾胃实，则风湿之邪不能干，故除风湿。五脏之气皆禀胃气以生，胃气者即后天之气也，斯气盛则五脏皆实，实则安，故安五脏。虽非治疗之所急，而为养性之上药。故仙经累赞其能服饵驻颜，久而弥胜矣。
黄精炮制品有生、熟之分：
生黄精：为原药材洗净去杂质，润透、干燥者。具有麻味，服用时会使口舌麻木，刺激咽喉。
熟黄精：指蒸制过的黄精，如纯黄精蒸制、蜜制、酒制等，最推荐的是九制黄精。
黄精经古法炮制九蒸九晒后，去除了麻味，消除了刺激性及副作用，口感好，更利于服用。
同时，蒸制的过程会破坏并去除黄精的黏液质，使其滋而不腻，更好地发挥补益作用，因此，日常养生滋补多用九制黄精。
如是心九华黄精专注于古法养生领域，还原了古法炮制工艺——九蒸九晒。
如是心九蒸九晒黄精采用生物质材料作为燃料，木质蒸箱，虽费时费力，但木箱里水汽可流通，能使内部环境一直保持恒温恒压状态，这样的制法温和，可以让黄精的药性成分慢慢转化，锁住黄精的营养成分，减少流失；利用严谨的蒸晒时间，天然晾晒，吸收太阳纯阳之气。
优质九蒸九晒黄精丸，养生佳品
